Sua Radio Online Clique Aqui5 razões para dormir sem roupa
Dormir bem é essencial para um estilo de vida saudável. Embora seja tão importante quanto a alimentação e prática de exercício físico, é muitas vezes menosprezado no estilo de vida moderno, no qual o tempo é um inimigo, não um amigo. E mesmo dormindo, o sono pode não ser reparador, como quando se come muito antes […]
Entenda como a TPM acontece e aprenda a amenizar os sintomas
A TPM ou Síndrome pré-menstrual é o período cíclico que precede a menstruação. Ela é caracterizada com um conjunto de sintomas físicos e emocionais causados por alterações hormonais que trazem desconfortos para a vida das mulheres. Segundo a ginecologista de São Paulo, Maria Elisa Noriler, durante cada ciclo menstrual, o organismo feminino passa por importantes […]
Câncer de próstata: saiba a importância da prevenção
Novembro é o mês da campanha de prevenção do câncer de próstata. O tumor é considerado um dos mais comuns em homens a partir de 50 anos de idade. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), a estimativa é que o Brasil totalize 61,2 milhões de casos diagnosticados. Estudos americanos também revelam que, […]
Seios doloridos e inchados; conheça 5 motivos para o desconforto
Toda mulher em algum momento já sentiu dores ou inchaço nos seios. Algumas se preocuparam e outras não. Algumas mandaram mensagens para o seu médico, conversaram com as amigas e outras logo fizeram pesquisas na internet. Acontece que as mamas podem dar sinais de que algo está acontecendo com a sua saúde, que podem ser […]
Queda de cabelo: por que o problema tem afetado tanta gente?
A incidência de calvície tem crescido nos últimos anos, o que tem levado muitas pessoas aos consultórios dermatológicos. Você nem imagina quantas causas estão envolvidas no processo de queda acelerada dos fios, por isso a busca por um dermatologista é essencial. A queda de cabelo parece um mal universal. A alopecia androgenética, também conhecida como […]
Conheça 5 principais tipos de perda auditiva
No dia 10 de novembro comemora-se o Dia de Prevenção e Combate à Surdez, data que tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância do cuidado com a saúde auditiva. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), 900 milhões de pessoas em todo o mundo poderão vir a ter surdez até 2050, quase o […]
Suplemento da proteína do leite pode causar picos de insulina e acne
A proteína do soro do leite bovino é o mais popular suplemento utilizado nas academias para auxiliar no processo de crescimento muscular. Mas esse tipo de proteína animal pode ter um efeito secundário maléfico para a pele: por ser rico em IGF-1, um hormônico semelhante à insulina 1, o pó pode aumentar a produção de […]
Levar celular ao banheiro pode ser perigoso, alertam especialistas
Levar o jornal ou revista para o banheiro é algo que quase ninguém mais faz. Em tempos modernos, o smartphone se tornou o passatempo preferido enquanto se está no banheiro, contudo, essa prática não é considerada exatamente saudável. Especialistas da área da saúde foram ouvidos pelo jornal ‘Metro’ afirmam que levar o celular ao banheiro […]
10 dicas para combater a solidão
Sempre que pensares em menosprezar alguém, lembre-se que: avaliar as pessoas de forma positiva, faz de ti alguém relevante e menos solitário, afirma o filósofo e pesquisador Fabiano de Abreu. O pensador afirma ainda que se colocar no lugar da outra pessoa faz com que possa entender melhor o que ela está passando e não […]
Saiba o melhor jeito de fazer comida saudável para o seu bebê
A primeira fase de alimentação do bebê, após a amamentação, é de extrema importância, pois é quando começa a descobrir novos sabores. E para auxiliar as mães na hora da preparação de uma “papinha” salgada e a introdução de frutas, a Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios (Codeagro), da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado […]
