Sua Radio Online Clique AquiMudanças no clima: cuidados com a saúde para evitar gripes e alergias
Com mudanças bruscas no tempo, típicas do outono, é importante ter atenção com a saúde. Alguns Estados enfrentam mudanças de até 10 graus de temparatura nos últimos dias. Essa mudança repentina no clima acende um alerta para a saúde, já que o organismo tende a sentir os impactos da variação térmica, principalmente quando o sistema […]
4 alimentos que ajudam a deixar os dentes mais brancos
Alguns alimentos podem ir além dos benefícios para a saúde geral e contribuir também para dentes mais brancos de forma natural. Uma higienista oral reuniu exemplos que podem ajudar nesse processo, como destacou um artigo do Mirror Online. Antes de tudo, a especialista reforça que a base da saúde bucal continua sendo a higiene diária. […]
Casais mais velhos não devem viajar lado a lado no avião, alerta estudo
Um estudo publicado na revista AIP Advances revelou que casais mais velhos não deveriam viajar lado a lado em aviões. Segundo os pesquisadores, essa prática pode representar riscos de segurança em caso de emergência a bordo. As conclusões indicam que a evacuação da aeronave seria significativamente mais eficiente se passageiros com mais de 60 anos estivessem […]
5 dicas de especialistas para fazer suas plantas florescerem mais
As flores são protagonistas quando o assunto é jardinagem e, no caso de algumas plantas de interior, isso não é diferente. Você sabia que existem métodos naturais e eficazes que ajudam as flores a desabrochar mais rapidamente? Especialistas revelam em um artigo do site de Martha Stewart dicas essenciais. Aumentar a iluminação Expor as plantas […]
Como aumentar a testosterona de forma natural?
Apesar de a testosterona ser associada aos homens, saiba que ela também deve ser uma preocupação para as mulheres. Aliás, manter níveis adequados de testosterona pode ser um desafio. Mulheres saudáveis, de acordo com o Dr. Axe Nutrition, produzem até 300 microgramas de testosterona nos ovários e nas glândulas suprarrenais todos os dias. Assim como […]
Sente-se inchada? Hábitos do dia a dia que vão te ajudar a melhorar
Quem nunca acordou se sentindo pesado, estufado ou com aquela sensação de inchaço depois de comer? Isso é mais comum do que parece e, na maioria das vezes, está diretamente ligado ao funcionamento do intestino. De acordo com especialistas ouvidos pelo site Only My Health, pequenos hábitos do dia a dia podem fazer toda a […]
Veganismo: o que é mito e o que é verdade sobre a prática?
Cerca de 7% da população brasileira concorda totalmente ou em parte com a afirmação de que é vegana, segundo levantamento realizado pelo Instituto Datafolha a pedido da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB). A mesma pesquisa mostra ainda que 74% dos brasileiros concordam, em algum grau, com a possibilidade de parar de consumir carne, movimento que revela […]
Estudo diz que beber café reduz risco de arritmia cardíaca
Um estudo inédito da Universidade da Califórnia, em São Francisco (UCSF), nos Estados Unidos, e da Universidade de Adelaide, na Austrália, sugere que beber uma xícara de café diariamente pode evitar em 39% o risco do surgimento de arritmia cardíaca, que são batimentos irregulares e rápidos. O eletrofisiologista da UCSF, Gregory Marcus, diz que “a […]
Café pode elevar a pressão, mas traz benefícios ao coração; entenda
Beber café logo pela manhã é um hábito comum para milhões de pessoas. No entanto, estudos apontam que a bebida pode provocar um aumento temporário da pressão arterial — um fator que merece atenção, especialmente para quem já lida com hipertensão. De acordo com a cardiologista Yasmine Ali, professora assistente de medicina clínica na Universidade […]
Obesidade infantil explode no Brasil: escolas estão preparadas?
Em setembro, a Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP) promove a campanha “Setembro Laranja: combate à obesidade infantil”, com o objetivo de dar visibilidade ao problema, estimular práticas alimentares mais saudáveis nas escolas e em casa, além de incentivar a prática de atividades físicas desde cedo. No Brasil, os números mostram que a urgência […]
