Atenção Mulheres de Machadinho D’Oeste.

No próximo sábado, dia 07/04, no Projeto Social Saulo Moreira em Machadinho D’Oeste, a partir das 08:00 horas, estaremos realizando as matrículas das aulas de Dança Aeróbica.

Os Benefícios são inúmeros: melhora o sistema cardiovascular, ajuda a eliminar toxinas do organismo, melhora o condicionamento físico, ajuda no ganho de massa muscular, emagrece, queima calorias, aumenta o astral, coordenação, aumenta a resistência física e flexibilidade, previne a depressão e doenças do sistema imunológico.